Kung-Fu Level 1

 

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Zielgruppe und Voraussetzungen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die zuvor noch keinen Kurs des Vo-Dao-Viet-Nam-Kung-Fu besucht haben. Da keinerlei besondere körperliche Voraussetzungen nötig sind, ist Kung-Fu sowohl für Frauen als auch für Männer gleichermaßen gut geeignet.

Inhalte und Ziele

Die Grundlagen des Kung-Fu sind stabile Stellungen. Den Anfängern werden die Grundlagen der verschiedenen Stände, der Abwehrtechniken als auch erste Basisbewegungen vermittelt. Des Weiteren wird mit dem Erlernen der Grundform begonnen.

 

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  • Basisinformationen

    Bitte beachten Sie unsere wichtigen Informationen zu den Sportanlagen, Materialien und Voraussetzungen.